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Cosa possiamo fare per te?
Visita NUTRIZIONALE
PERCHÈ È IMPORTANTE
L’alimentazione influisce sul benessere fisico, sull’energia, sulla prevenzione e sulla qualità della vita. Una corretta nutrizione aiuta a mantenere l’organismo in equilibrio in ogni fase della vita.
✔ Aiuta a migliorare le abitudini alimentari
✔ Supporta il controllo del peso e del metabolismo
✔ Favorisce prevenzione e benessere generale
QUANDO RIVOLGERSI ALLA NUTRIZIONISTA
È consigliata una visita se:
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Hai difficoltà a perdere o mantenere il peso
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Ti senti spesso stanca o senza energia
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Vuoi migliorare la tua alimentazione
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Hai disturbi metabolici o digestivi
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Stai affrontando un percorso oncologico
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Desideri un piano alimentare personalizzato
Anche piccoli cambiamenti possono migliorare il benessere quotidiano.
COSA VALUTA LA NUTRIZIONISTA
Durante la visita la professionista:
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Analizza le abitudini alimentari
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Valuta composizione corporea e stile di vita
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Individua eventuali squilibri nutrizionali
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Elabora un percorso personalizzato
Una corretta alimentazione è uno strumento concreto di prevenzione.
COME SI SVOLGE LA VISITA
La visita dura circa 60 minuti ed è composta da due fasi:
1. Colloquio iniziale
Storia clinica e alimentare
Abitudini quotidiane e stile di vita
Obiettivi e necessità personali
2. Valutazione nutrizionale
Analisi delle misure corporee
Valutazione alimentare personalizzata
Definizione del piano nutrizionale
PREVENZIONE: COSA PUOI FARE TU
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Mantieni un’alimentazione varia ed equilibrata
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Bevi acqua regolarmente
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Riduci zuccheri e alimenti ultra-processati
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Pratica attività fisica compatibile con il tuo stile di vita
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Evita diete drastiche o improvvisate
ALIMENTAZIONE E SALUTE
Una corretta nutrizione può supportare il benessere fisico ed emotivo, contribuendo alla prevenzione di molte patologie e migliorando la qualità della vita.
IL MEDICO
Dott.ssa CRISTINA AMIANTI
Biologa Nutrizionista
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Biologa Nutrizionista iscritta all'Ordine Nazionale dei Biologi, ha conseguito l'abilitazione alla professione nel 2005 dopo essersi laureata in Scienze Biologiche presso l'Università degli Studi di Pavia con 110/110 e Lode.
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Dal 2023 collabora con la Fondazione Libellule Insieme occupandosi di fornire consulenze individuali e momenti informativi collettivi volti alla sensibilizzazione dell’educazione alimentare, con particolare attenzione e riguardo alla sfera oncologica.