OTTOBRE ROSA, mese della prevenzione del tumore al seno. Un impegno costante: ridurne il rischio e aumentare le possibilità di guarigione è possibile.

Ottobre è il mese rosa. In tutto il mondo vengono promosse campagne di sensibilizzazione ed informazione per promuovere la prevenzione del tumore al seno, il tipo più comune di cancro nella popolazione femminile mondiale. Ognuno di noi può fare la differenza nel promuovere la consapevolezza, l'educazione e l'importanza della prevenzione, elementi chiave nella lotta contro il tumore al seno. Insieme, possiamo contribuire a salvare vite e a sconfiggere questa malattia.

Cosa dobbiamo fare per prevenire il tumore al seno? Cosa abbiamo a nostra disposizione?

La diagnosi precoce è fondamentale per ridurne il rischio e aumentare le possibilità di guarigione.

La prevenzione primaria è il primo passo:

- adotta uno STILE DI VITA SANO che preveda una dieta equilibrata

- fai ESERCIZIO FISICO regolarmente

- mantieni il tuo PESO NELLA NORMA, sovrappeso e obesità aumentano il rischio di sviluppare alcuni tipi di cancro

- evita GLI ALCOLICI, il consumo eccessivo di alcol

- non FUMARE

Anche l'autopalpazione del seno fa parte della prevenzione primaria, va effettuata regolarmente.

La prevenzione secondaria è rappresentata dagli esami diagnostici da eseguire annualmente, ecografia mammaria e mammografia. Affidati a un senologo per controlli regolari, è questa la figura medica che ti aiuterà a capire quali esami fare e quando, in base alla tua età, alla tua storia clinica e all'eventuale familiarietà.

Seguici in tutte le nostre iniziative dedicate al Pink October, potrai informarti, conoscere, imparare, contribuire, aiutare.

E ricorda, la prevenzione è un impegno costante che va oltre il solo mese di ottobre!

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